中風(fēng)患者康復(fù)注意事項(xiàng)：
首先要好好睡一覺(jué)，睡眠可以使人體得到充分的休息，是預(yù)防疲勞、恢復(fù)體力的重要途徑。其次是堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于氣血循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抗病能力。運(yùn)動(dòng)的形式有很多，如氣功、太極拳、健身操等等。
最后飲食上需要注意以下幾點(diǎn)
1、多吃高蛋白食物：魚、蝦、豆類、牛奶、瘦肉等食物蛋白質(zhì)含量較高，但應(yīng)注意適量，尤其是痛風(fēng)患者。2、高維生素：多吃新鮮蔬菜和水果。3、低脂：肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、天然黃油等都含有較高的動(dòng)物脂肪和膽固醇，應(yīng)盡量避免。4、少吃刺激性食物，如辣椒、濃茶、濃咖啡、冷飲、酒精飲料等。
